Cum arată Cristina Șișcanu în costum de baie. Secretul dietei

45


Cristina Șișcanu a fost criticată de multe ori, de-a lungul timpului. Mai întâi și-a tras antipatia unor persoane din motivul că l-ar fi despărţit pe Madalin Ionescu, actualul ei soţ, de fosta nevastă. Apoi unele persoane i-au reproşat că s-a îngrăşat şi nu mai arată la fel de bine ca înainte. Acum se află în vacanţă şi postează imagini. Vrei să vezi cum arată Cristina Șișcanu în costum de baie?

Pe reţelele de socializare, Cristina Șișcanu a primit multe plângeri. Unii i-au reproşat că nu ştie să se îmbrace, alţii i-au atras atenţia că s-a îngrăşat. Acum însă a avut posibilitatea să le dea peste nas tuturor. Se află în vacanţă, împreună cu soţul şi fiica lor, şi postează fotografii, îmbrăcat fiind în costum de baie.

Cum arată Cristina Șișcanu în costum de baie?

În această perioadă, prezentatorul TV Mădălin Ionescu şi soţia lui Cristina Șișcanu, împreună cu fetiţa lor, Petra, sunt în vacanţă în Italia. Mai întâi au vizitat Portofino şi Genova, iar apoi Rapallo. Din când în când îşi ţine fanii la curent cu ce se mai întâmplă în viaţa ei. Se pare că Cristina Șișcanu arată superb în costum de baie. După ce a ţinut diverse diete de slăbit, a reuşit să ajungă la silueta pe care şi-o dorea.
Şi fanii au fost încântaţi. La o singură fotografie, în numai câteva ore, a primit aproape 5.000 de like-uri.

”Doamne! Aşa ceva??? Ce Dumnezeu ai făcut??? Arăţi senzaţional!!! 🍀care e secretul Cristina?”, „Chiar arăţi bine. Ce dietă ai ținut?”, ”Ce fain ai slăbit”, ”Superbă din cap până în picioare!”, ”ce corp superb… Super sexy”, ”Wow, ce ai slăbit, eşti superbă!”, îi scriu fanii.

Cineva îl face atent pe Mădălin Ionescu:

”DIVĂ…. MĂDĂLIN… AI GRIJĂ!”, iar altcineva spune că vedetă seamănă bine cu Jennifer Lopez: ”Ce bine semeni cu Jlo!!”.

Cum a slăbit Cristina Șișcanu după naştere

S-a chinuit o perioadă să scape de ultimele kilograme acumulate pe parcursul sarcinii. După ceva timp le-a dat jos şi ne spune şi în ce constă planul ei alimentar. Iată ce spune soția lui Mădălin Ionescu.

„Prima etapă presupune detox-ul, apoi urmează un regim alcătuit din toate grupele de alimente”.

Iată ce mănâncă la micul dejun, într-o zi: 35 g cereale integrale cu 250 ml de lapte 1,5% grăsime sau 250 ml de iaurt 2% grăsime, fie 1-2 ouă și 1 avocado (sau o altă legumă) cu 75 g de brânză, dar nu grasă, fie 100 g de ton în suc propriu.

Prânzul constă în: 150 g carne de pui, de curcan sau de vită la grătar sau la cuptor fără ulei și 200 g salată de crudități fără ulei deloc.
Altă variantă presupune 200 g de pește la grătar sau la cuptor, fără ulei, cu 200 g de legume (dar atenție, nu cartofi!) la grătar sau la cuptor sau la abur, musai fără ulei.

La cina e bine să mănânci: salată asortată cu 200 g de brânză light sau carne fiartă/grătar sau pește grătar/la cuptor, cu 10-12 măsline și 125 g legume asortate.

”Mă uit în oglindă și îmi place enorm de mine”

Zilele trecute, Cristina Șișcanu a postat un mesaj pe Instagram, spre bucuria fanilor săi.

”De dimineaţă am blocat mai multe persoane pe Instagram. Femei, evident! … că ar trebui să îmi pun silicoane, că de ce port o geantă Chanel (că vezi, Doamne, sunt o tipă așa mișto încât nu am nevoie de brand-uri 🙈), că fundul, că picioarele, că sânii , că burtă, că… firul de păr din vârful capului! … că nu e bine că am luat copilul cu noi în vacanță pe Coasta De Azur… what the fuck?🤷🏽‍♀️

Femeilor (cele care mi-ați scris astfel de comentarii), sunteți triste și îmi pare rău pentru voi. Critică excesivă, răutatea și ura din comentarii vin din suferințele voastre profunde.

Eu sunt SUPERBĂ! Mă uit în oglindă și îmi place enorm de mine. Mă îngrijesc fără a face o obsesie din asta . Dacă îmi voi pune silicoane, habar nu am! Poate că da, poate că nu! Voi dori să mai slăbesc ? Da, când mă întorc din vacanță, mă așteaptă programul magic alimentar de slăbit (…) .

Nu sunt obsedată, nu sunt disperată! Nu mă urăsc când mă uit în oglindă și văd poate niște celulită, în anumite zile, burtică, sau sânii nu atât de fermi cum erau odată! Dar sunt atât de frumoasă și mă simt atât de bine cu corpul meu! Îl ador, îl divinizez!”

Alte vedete care au slăbit, în ultima perioadă, sunt Oana Roman și Corina Caragea.




Sursa: bzi.ro